Leseprobe
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Gesunde Snacks für Kinder
Maria Serdarusic
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ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe 
Ratgeber / Gesunde Küche, Schlanke Küche
Beschreibung
Eltern kennen die Situation: Kaum hat man die Küche aufgeräumt oder das Haus verlassen, ruft das Kind "Hunger!". Keine Sorge, das ist normal! Maria Serdarusic, Ernährungsberaterin für Säuglinge und Kleinkinder, erklärt warum, und hat jede Menge gesunde Snacks parat. Aber was macht einen Snack gesund? Ganz einfach: wenige, hochwertige Zutaten und die richtige Nährstoffkombination! Maria führt in diesem Folgeband zu ihrem ersten Buch "Mama kocht breifrei" kurz in die Theorie der gesunden Kleinkind-Ernährung ein, berät zum Umgang mit Picky Eatern oder dem "zuckerfrei" Label, verrät Lunch-Box-Ideen und liefert einen Snack-Check für den Einkaufskorb. Die über 60 Rezepte für daheim und unterwegs (vorwiegend vegetarisch) punkten mit überschaubaren Zutatenlisten, Meal-Prep-Tipps und Aufbewahrungshinweisen. So ist die Zubereitung auch im Alltag mit Kindern einfach machbar. Und weil oft kleine Geschwister mitessen, sind die Rezepte mit Notizen für Beikostanfänger und Baby-led Weaning (BLW) versehen. Die Großen dürfen übrigens auch mal naschen! Gesunde Familienküche für alle.
Kundenbewertungen
fussy eater, Beikost-Phase, Lieblingsgericht, Gemüsse essen, Kita-Feier, Pancakes, Spaghetti, Backen für Kinder, Sedarusik, Kleinkind, Brotzeit to go, Sardarusic, Lunchbox-Ideen, kindgerecht, baby-led-weaning, für Zwischendurch, Sedarusich, Party-Ideen, vollwertige Familienküche, Kochen für Kleinkinder, viele Proteine, Kindergarten, Mama kocht breifrei, Nudeln mit Tomatensauce, Kindergeburtstag, für Gäste, BLW-Tipps, Baby, Das mag ich nicht, picky eater, Zwischenmahlzeit, Gesunde Ernährung Buch, Familienessen#, Waffeln, Bratlinge, Leibspeise, herzhafte Müsli-Riegel, Rezepte für Eltern, Papa kocht, für den kleinen Hunger, Alltagsrezepte, Geschenk für Eltern, was soll ich kochen?, zuckerfrei für Kinder, Rezepte für Geschwister, Mein Kind is-st wählerisch, breifrei, gute Kohlenhydrate, Kinderernährung ohne Zucker, Muffins, Sedarusic, Einkaufs-Tipps, Fingerfood, Lieblingsessen, Meal-Prep, fun food, Kochbuch, Pausenbrot, fixes Abendessen