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10 zasad treningu mentalnego
Arek Klekociuk
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Ratgeber / Lebenshilfe, Alltag
Beschreibung
Prawdopodobnie zastanawiasz się w jaki sposób poradzić sobie z negatywnymi myślami, emocjami. Być może istnieją określone narzędzia mentalne które stosują wybitni sportowcy, przedsiębiorcy, ludzie sukcesu, aby bezwysiłkowo osiągać niesamowite rezultaty i raz na zawsze uwolnić się od negatywnych emocji.
Ten krótki, ale wartościowy poradnik pokaże ci jakie narzędzia mentalne stosują wybitne jednostki, aby osiągać nieprawdopodobne rzeczy.
Z e-booka dowiesz się między innymi o:
- zasadzie subiektywnej interpretacji
- zasadzie kontrastu
- mapie poziomów świadomości,
- prawie alternatywy,
- podświadomości,
- kontroli emocji,
- afirmacji.
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