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Beweglichkeitstestung, Beweglichkeits- und Koordinationstraining

Franziska Merath

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Ratgeber / Sport

Description

Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2022 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,3, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH (deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement), Veranstaltung: Modul T3, Trainingslehre 3, Sprache: Deutsch, Abstract: Zu Beginn wird ein Eingangsgespräch mit der Testperson durchgeführt, um alle wichtigen biometrischen sowie allgemeinen Daten zu sammeln und im Anschluss eine optimale kundenorientierte Trainingsplanung durchführen zu können. Hierbei gilt es den aktuellen Ist-Zustand des Kunden zu ermitteln, um danach mit Hilfe der richtigen Trainingssteuerung den Soll-Zustand des Kunden anzustreben.

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Keywords

Beweglichkeitstest, Trainingslehre III, Hausarbeit, Beweglichkeit, Koordination, Trainingslehre 3, T3, Trainingslehre, Beweglichkeitstraining, Koordinationstraining