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Faktencheck Psyche
Sacha Bachim
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Sachbuch / Psychologie, Esoterik, Spiritualität, Anthroposophie
Beschreibung
Endlich frei und selbstbestimmt leben »Man muss nur fest genug daran glauben, dann kann man alles erreichen« – wir alle kennen solche Grundannahmen, die unser Denken, Fühlen, Handeln beeinflussen. Erziehung und Sozialisierung haben uns geprägt, wir hinterfragen solche Überzeugungen nicht, sondern nehmen sie als gegeben hin. Dabei beruhen sie oft auf überholten Fehlkonzeptionen und irrationalen Annahmen. Solche Mythen über die menschliche Psyche können uns stark belasten, davon ist Sacha Bachim überzeugt. In seinem neuen Buch zeigt er, wie die jeweiligen Mythen entstanden sind, und erklärt, was wir tun können, um uns von diesen zu lösen. Mit zahlreichen Tipps, Übungen und praktischen Lösungsansätzen.
Kundenbewertungen
Gefühle, seelisches Wohlbefinden, innere Ruhe, psychische Gesundheit, Gelassenheit, Selbstvertrauen, Wertschätzung, einschlafen, Achtsamkeit, Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung, mental health, seelische Gesundheit, psychologie für anfänger, Sigmund Freud, innere Ausgeglichenheit, Glück, Schlaf, Ratgeber, Gesprächstherapie, psychische Belastung, psychische Erkrankung, Depressionen, angewandte Psychologie, positive Psychologie, Irrtümer, Lebensführung, psychologie bücher, angewandte Psychotherapie, 50 Sätze die das Leben, Resilienz, psychologische Irrtümer, therapie to go, Mindset, Selbstfürsorge, Selbstheilung, selbsthilfe buch, Krise, bücher, Bestseller-Autor, Überforderung, Lifehacks, emotionale Krise, positives Denken