10 vegane Haferbrei Rezepte - für zu Hause oder für den Urlaub
leckere vegane Haferbrei Rezepte zum Frühstück
Anika Srojevski
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Ratgeber / Sonstiges
Description
Erstes Rezept aus dem Buch. 1. Haferflocken-Mandelbrei mit Beeren Zutaten: Haferflocken - 1 EL. Mandelmilch - 2 EL. Erdbeeren - 50 g Mandeln - 50 g Blaubeeren - 50 g Kochen: Gießen Sie 2 Tassen Mandelmilch in einen Topf. Gießen Sie 1 Tasse Haferflocken in die Milch und rühren Sie um. Lassen Sie es ziehen, Sie können es über Nacht stehen lassen. Mandeln über Nacht mit Wasser einweichen, morgens abspülen. Erdbeeren in Stücke schneiden, mit Heidelbeeren, Mandeln mischen und zum Brei geben.
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Kinder, gesund, Familie, Frühstück, Haferbrei, vegan, Essen, Kochen