Mehr Lebensfreude to go
Christiane-Maria Drühe
* Affiliatelinks/Werbelinks
Links auf reinlesen.de sind sogenannte Affiliate-Links. Wenn du auf so einen Affiliate-Link klickst und über diesen Link einkaufst, bekommt reinlesen.de von dem betreffenden Online-Shop oder Anbieter eine Provision. Für dich verändert sich der Preis nicht.
Ratgeber / Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes Training
Beschreibung
Mehr Lebensfreude to - zum Mitnehmen - für unterwegs. Und weniger Stress im Alltag. Ziel ist das Erreichen einer nachhaltigen Lebenszufriedenheit mit Freude, guter Laune, Optimismus und Zuversicht im Alltag und genügend Ressourcen zur Bewältigung der anstehenden Herausforderungen. Der Weg zu einem erfüllten Leben beinhaltet Achtsamkeit, Resilienz, Glück und Wohlbefinden, Humor und Lachen, Dankbarkeit, die Verwirklichung von persönlichen Wertvorstellungen, das Erleben von Sinn und die Lebenskunst. Das Buch begleitet Sie auf diesem Weg und gibt Ihnen unzählige Inspirationen, Anregungen und Übungen zum Selbstcoaching für mehr Lebensfreude. Jeder Mensch hat alles in sich, um glücklich und zufrieden zu sein. Das will entdeckt, verwirklicht und gelebt werden. Begeben Sie sich auf diese spannende Reise!
Kundenbewertungen
Motivation, Lebensfreude, Persönlichkeit, Stressmanagement, Resilienz