Leseprobe
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DIE BUTEYKO-METHODE (Übersetzt)
Konstantin Buteyko
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Ratgeber / Gesundheit
Beschreibung
Konstantin Buteykos bahnbrechendes Werk „Die Buteyko-Methode“ befasst sich mit dem revolutionären Ansatz der kontrollierten Atmung zur Verbesserung von Gesundheit, Wohlbefinden und Vitalität. Dieses Buch stellt ein umfassendes Rahmenwerk darüber zusammen, wie die Methode des bewussten freiwilligen Atmens (DVBM) zur Behandlung verschiedener chronischer Erkrankungen, insbesondere Diabetes mellitus und Asthma bronchiale, angewendet werden kann. Der Text umreißt nicht nur die theoretischen Grundlagen der Methode, sondern bietet auch praktische Anleitungen für ihre Umsetzung.
**Inhaltsübersicht:**
1. **Die Theorie der Pathogenese des Diabetes mellitus**: Buteyko beginnt mit der Erforschung der Ursprünge und der Entwicklung von Diabetes mellitus und legt damit den Grundstein für das Verständnis, wie kontrollierte Atmung diese chronische Krankheit beeinflussen kann.
2. **Grundprinzipien der Hormontherapie**: Das Buch beschreibt die grundlegenden Prinzipien der Integration von Hormontherapie und DVBM und hebt die Synergie zwischen hormonellem Gleichgewicht und Atemtechniken hervor.
3. **DVBM zur Behandlung von Diabetes Mellitus**: Dieser Abschnitt bietet einen spezifischen Ansatz für die Anwendung der DVBM bei der Behandlung von Diabetes, der durch klinische Nachweise und Fallstudien gestützt wird.
4. **Der spezifische Ansatz zur Überwachung von Patienten, die DVBM anwenden**: Anleitungen zur Überwachung und Anpassung des Behandlungsprotokolls stellen sicher, dass die Ärzte ihre Patienten während der gesamten Therapie wirksam unterstützen können.
5. **Vorschriften und Kontraindikationen in Bezug auf die DVBM**: Es werden kritische Überlegungen zur sicheren Durchführung der DVBM erörtert, einschließlich möglicher Risiken und notwendiger Vorsichtsmaßnahmen.
6. **K. P. Buteyko's Kommentare zu Professor M. I. Anochin's Bericht**: Buteyko liefert eine kritische Analyse der aktuellen Forschung und betont die Gültigkeit und Wirksamkeit der DVBM.
7. **Theorie und Praxis der DVBM**: Eine detaillierte Darstellung der Integration der DVBM in die klinische Praxis, unterstützt durch theoretische und empirische Belege.
8. **Physikalische Faktoren bei der Behandlung von DVBM**: In diesem Kapitel wird die Rolle der Physiotherapie, der Umweltanpassungen und der Lebensstilfaktoren bei der Verbesserung der Wirksamkeit der DVBM erörtert.
9. **Wasseranwendungen, Temperatur, Sauna und Barfußlaufen**: Der therapeutische Einsatz von Wasser, Wärme und physischen Erdungstechniken wird als ergänzende Behandlungen erforscht.
10. **Einschränkung der Lungenventilation durch mechanische Mittel, Massage und Selbstmassage**: Es werden Techniken zur physischen Unterstützung des Atmungsprozesses und zur Verbesserung der Entspannung erläutert.
11. **Versiegelung des Mundes**: Eine Technik, die in der DVBM hervorgehoben wird, um den Körper für die Nasenatmung zu trainieren und die Lungenkapazität zu verbessern.
12. **Die Anwendung der DVBM zur Behandlung von Patienten mit chronischen Infektionen**: Die Anwendung der DVBM bei der Behandlung chronischer Infektionen bietet ein breiteres Spektrum für die Wirksamkeit der Methode.
13. **Gebräuchliche Fehler bei der Anwendung der DVBM**: Dieser Abschnitt hilft Praktikern, häufige Fehler zu vermeiden und die Behandlungsergebnisse zu optimieren.
14. **Charakteristika der DVBM-Anwendung bei Kindern**: Es werden spezifische Überlegungen zur Anwendung der DVBM in pädiatrischen Fällen erörtert.
15. **Grundsätze der Taktik bei der Anwendung der DVBM, Symptomdynamik**: Taktische Ansätze für den effektiven Einsatz von DVBM in verschiedenen Bevölkerungsgruppen sowie die erwartete Symptomdynamik.
16. **Anwendung der DVBM zur Wiederherstellung der Menstruation in der Gynäkologie**: Ausweitung der Anwendung der DVBM zur Behandlung gynäkologischer Probleme.
17. **Offizielle Verordnung über Maßnahmen zur Umsetzung der DVBM bei der Asthmabehandlung**: Eine Regierungsperspektive zur Übernahme der DVBM in Protokolle des öffentlichen Gesundheitswesens.
18. **Der Ventilationstest für Asthmapatienten**: Diagnostische Ansätze zur Beurteilung und Planung der DVBM-Behandlung von Asthma.
„Die Buteyko-Methode“ ist mehr als nur ein medizinischer oder gesundheitlicher Ratgeber; sie ist eine tiefgreifende Einladung, konventionelle Ansätze zur Behandlung chronischer Krankheiten durch die transformative Kraft des Atems zu überdenken. Jedes Kapitel baut auf der Buteyko-Philosophie auf und bietet einen gut abgerundeten und sorgfältig recherchierten Ansatz für die Gesundheit, der den Leser befähigt, die Kontrolle über seinen Körper und sein Leben zurückzugewinnen.
